Le Lezioni a Tema Speciale

Sono lezioni di gruppo (6-10pax) da un’ora e mezza, al solito di sabato pomeriggio, ma qualche volta ci siamo trovate domenica mattina nel bosco, oppure giovedì sera.  In queste lezioni lavoriamo, diciamo su una tema particolare.

Nel 2016-17 abbiamo visitato:

Benessere nell’Ufficio,
Benessere e lo Psoas,
Anche più Libere,
Benessere per la Schiena,

Da Settembre 2018 abbiamo considerato il rimbalzo, la camminata in bosco, e le rotazioni: insomma – movimenti per il nostro benessere!

Se vuoi delle informazioni, iscriviti alla Newsletter nel mio sito

http://www.lisairene.com

ci vediamo presto!

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