Il momento è arrivato! Il workshop è pronto!! (pure io 😅) – in fondo il video di presentazione ~

Sapevate che lavoravo in ufficio 8 ore al giorno, a volte anche 13 ore in certi periodi?  Qui a Firenze ero la Coordinatrice dell’Ufficio Alloggi di un’università americana, per la quale, insieme ad una mia assistente, allocavo 300 e più studenti americani presso famiglie italiane.Era veramente laborioso: tutte le informazioni, i dati e le richieste relative... Continue Reading →

Novità nello Studio e la riapertura grazie ai competenti del settore

🤓 certo, occorre abituarsi alla “nuova normale”***... 💪🏽 Mascherine 😷 e guanti saranno obbligatori in studio, e per la durata della lezione. Occorre essere già cambiati 🎽all’arrivo in studio - spogliatoio per il momento sarà chiuso.  Portare già firmato l’autocertificazione 📄🖊 (Ve lo mando per email o WA, al momento che prendete appuntamento)  Prima e dopo la lezione c'è da lavare le mani,... Continue Reading →

Cambiamenti….

Piano piano si trasforma il mio studio - Chi veniva prima di marzo 2020 - noterà le differenze. Dove si eseguiva l’individuale su materassino ora è la stanza di registrazione e delle lezioni per Zoom. La stanza con il Cady-Reformer ora sarà la stanza sia per duetto su mat che individuali su la macchina. Purtroppo... Continue Reading →

sort of a reverse culture shock…

Spero questi giorni di nuova vita, o una parte della propria vita ritrovata   (cioè uscite libere)  vi assiste nel sentirvi meglio – in tutti i sensi.   Ho trovato nei primi giorni di apertura, devo ammetterlo, delle difficoltà:  non ero pronta per trovare così tante persone in giro a fare due passi!  Figuriamoci… di altri tempi sarei stata contenta... Continue Reading →

SmartWorking?

ti senti accartocciato/a? Lavori da casa? Trovi che non hai la sedia giusta come in ufficio? Forse non hai una scrivania - così trovi la tastiera troppo alta per le spalle e i polsi 😬😬 sii creativo!  💡 oppure, chiedimi! Come ha fatto Valentina Muto ! lei ha trovato Benessere in Ufficio, beh, perlomeno sta riducendo il MALESSERE in... Continue Reading →

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