https://youtu.be/a74uMivfwn4 Ecco per voi una pillola riguardo il respiro 🙂 Inoltre, qualche parola riguardo cosa offro, il mio lavoro, e le novità in arrivo!
una ‘pillola’ 3x al dì :-) però, ho messo un po’ per capirlo ;-)
idee e suggerimenti per muoversi meglio - condivido il mio percorso di 20 anni - ma ti aiuto a stare meglio in meno tempo!